Выбери практику на сегодня
Подготовь разум к дню. Визуализируй трудности и свой ответ на них.
Сознательное дыхание. Почувствуй космическую энергию в каждом вдохе.
Раздели события на те, что в твоей власти, и те, что нет.
Медитация на одну строку из Изумрудной Скрижали Гермеса.
Проанализируй день: что было в твоей власти? Как ты ответил?
Визуализация внутреннего пространства. Священная геометрия ума.